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丸の内朝大学 出張講座 『ベイサイド モーニング ラン クラス』 @BUKATSUDO

岩田 聡(ATHLONIAトライアスロンアカデミー ヘッドコーチ)
Description

BUKATSUDOのオープンを記念して、東京丸の内において朝1時間の学びから暮らしや社会にグッドシフトを生み出してきた「丸の内朝大学」とのコラボ企画が実現しました!

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横浜マラソン、横浜国際女子マラソン、横浜トライアスロンの開催など、にわかにここ横浜・みなとみらい地区で“はしる”ことが注目され始めています。朝、一日の始まりの貴重な時間をウォーターフロントで贅沢に走ってみませんか?大きく息を吸い込んで胸を張り、キレイな姿勢で走れば気持ちよく一日がスタートしますよ!


【講師】岩田 聡(ATHLONIAトライアスロンアカデミー ヘッドコーチ)

2002、2004年の世界学生選手権日本代表など、ショートディスタンスを中心に活躍。コンチネンタルカップ、ワールドカップシリーズを転戦。トライアスロンを中心としたスポーツ指導を積極的に行い、スポーツ教室、チーム、クラブでの指導を多数実施。トライアスロンの魅力を伝えるべくアクティブに活動中。


【実施日】 

第1回 11月19日(水)7:15-8:15

より楽に気持ちよく走るためには姿勢から!日々の日常生活で縮こまりやすい身体にスイッチを入れて真っ直ぐキレイに“立つ、歩く、走る”方法を身につけていきましょう。

第2回 11月26日(水)7:15-8:15

キレイな姿勢で走るとともに、全身を使った走りを目指しましょう!普段の生活から意識できるポイントをおさえ、颯爽とみなとみらい地区を駆け抜けていきましょう。


【受講料(全2回)】6,000円(税込)

※BUKATSUDO COFFEE STANDのドリンクチケット付き


【定員】30名


【持ち物】ランニングシューズ、ランニングウェア、タオル

※男女別の更衣室がございます。

※シャワーはございませんので、必要に応じて汗拭きシートなどをご用意ください。


【場所】 BUKATSUDO

※BUKATSUDOへのアクセスは少し分かりづらくなっています。こちらをご参考の上おこしください。


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丸の内朝大学とは

20094月開校。大手町・丸の内・有楽町エリア全体をキャンパスに、朝7時台から開講する市民大学。持続可能なまちづくりを行う当エリアから、省エネルギー化、低炭素化につながる朝型ライフスタイルへのシフトを提案し、環境配慮型行動の定着をはかっている。

3カ月を1学期とし、春・夏・秋の3期開講する講座には年間でのべ約3000人が参加。各講座の開発のコンセプトは「丸の内で」「朝に」だけしか体験できないもの。30代のビジネスパーソンを中心に、年齢、性別、職業、勤務地も様々な人が学んでいる。 課題解決型のクラスが多いことが特長で、地域や都市、社会全体の課題解決に取り組む活動は講座の枠を超え、自主的なソーシャルプロジェクトとして発展し、朝の定期的な学びの場を通して醸成した都市型コミュニティが、世の中にグッドシフトを起こしている。

http://asadaigaku.jp/

Event Timeline
Nov 19 - Nov 26, 2014
[ Wed ] - [ Wed ]
7:15 AM - 8:15 AM JST
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Venue
Tickets
受講料(全2回) ¥6,000
Venue Address
神奈川県横浜市西区みなとみらい2-2-1 ランドマークプラザ ドックヤードガーデンB1 Japan
Directions
みなとみらい線「みなとみらい」駅 徒歩3分 / JR・市営地下鉄「桜木町」駅 徒歩5分
Organizer
BUKATSUDO
2,251 Followers